Diyabet Dostu Smootie Tarifi

Kahvaltı, atıştırmalık ve hatta sağlıklı bir tatlı yerine geçen bu zengin içecekle, çikolata özleminizi giderebilirsiniz. Doğal malzemeler içeren bu smootie, kan şekerini düşürmeye yardımcı olan anti-enflamatuar bileşenlerle dolu! Diyabet dostu smootie tarifi sizlerle!

Malzeme Listesi

  • ½ su bardağı şekersiz badem sütü
  • 2 yemek kaşığı chia tohumu
  • ½ çay kaşığı tarçın
  • ½ donmuş muz parçaları
  • 2 yemek kaşığı kakao tozu
  • 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi tozu

Diyabet Dostu Smootie Tarifi

Talimatlar

Diyabet dostu smootie tarifi için bir kabın içine badem sütünü, chia tohumunu ve tarçını alıp, 10 dakika bekletin. Ardından blender ile karıştırın. 2-3 dakika sonra, diğer malzemeleri de karışıma ekleyin ve 2 dakika daha çırpın. İçeceğinizi bardağa aktarın, dilerseniz buz ile beraber servis yapabilirsiniz.

Afiyet olsun.

Çikolatalı Diyet Bar Tarifi

Hakkında Nehir Kozan

Nehir Kozan
𝑮𝒆𝒛𝒎𝒆𝒌 , 𝒚𝒆𝒏𝒊 𝒚𝒆𝒓𝒍𝒆𝒓 𝒈𝒐̈𝒓𝒎𝒆𝒌 𝒅𝒆𝒏𝒊𝒍𝒅𝒊 𝒎𝒊 𝒂𝒌𝒂𝒏 𝒔𝒖𝒍𝒂𝒓 𝒅𝒖𝒓𝒖𝒓. 𝑩𝒊𝒓 𝒅𝒆 𝒎𝒖̈𝒛𝒊𝒌 ...

Buna da Göz Atın

23 Kasım haftalık burç yorumları

23 Kasım haftalık burç yorumları. Gerçekte ne istediğimizin kanaatine varmamız gereken bir hafta deneyimleyeceğimizi söyleyen …

Kullandığımız Maskeler Ne Kadar işe Yarıyor?

Hangi maskenin ne kadar etkili olduğu akıllarda yer alan en önemli sorunlardan biri. Birçok yerde …

Zencefilli Tarçınlı Bisküvi Tarifi

Zencefilin gerek tadı gerek faydalarını saymakla bitiremeyiz. Bu besini bisküvide kullanmayı denediniz mi? Denemediyseniz Zencefilli …

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: