Etiket Arşivi: neden kilo verilir

Stres Yapan İnsanlar Neden Kilo Verir?

Stres ve kilo kaybı.. Günümüzün en sıkıntılı ruh hallerinden birisi olan stres sağlığımızı nasıl etkiler? Stresli bir hayat beyin fonksiyonlarından, kalp sağlına kadar etkiliyor. Bu yüzden de kilo vermememize neden olabilir. Bunun en büyük nedenlerinden bir tanesi ki bu benim ön görümdür, stresli insanlarda uyku düzensizliği ve iştahsızlık meydana gelir …

Devamı »