Etiket Arşivi: regl dönemi tatlı ihtiyacı

6 Adımda Regl Döneminde Tatlı Krizi Önleme

6 Adımda Regl Döneminde Tatlı Krizi Önleme .. Regl döneminde kadınların tatlı isteği her zamankinden fazla olabiliyor. Bu aşırı iştah artışı, zaten stresli olan bu dönemde, kadınların kendilerini daha gergin ve huzursuz hissetmesine neden oluyor. Bu dönemde hormon değişikliği, magnezyum ihtiyacı, dengeli beslenmemek ve yeterli miktarda su tüketmemek gibi sebepler …

Devamı »